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RSI LA 1 (9999)
Venerdi, 23 Gennaio 2026
06:50 - 07:29
Mezz'ora per voi
Trenta minuti di benessere attraverso esercizi di yoga, pilates, tonificazione e ginnastica dolce. Scopriamo insieme i benefici dell'attività fisica, fondamentale per la nostra salute.
Rai 1 - 21:30
Prima di noi - S1E5
Rai 2 - 21:00
Il mio regno per una farfalla
Rai 3 - 20:30
Report - Puntata del 18/01/2026